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« Le plus dur c’est de mettre en place la routine qui va créer ce changement » confie Benji.
Maddy Burciaga et Benjamin Samat ont fêté pour la première fois Noël avec leur bébé Andréa. Pour l’occasion, les deux tourtereaux se sont rendus en France et ont pu présenter leur garçon à l’ensemble de la famille. Malheureusement, ce séjour n’a pas été de tout repos. En effet, Maddy et Benji sont tombés très malades et n’ont pas pu profiter comme ils l’auraient souhaité. En cette fin d’année qui approche à grands pas, le jeune homme a profité d’un moment de calme pour lancer une session questions-réponses sur Instagram. Il demande alors à ses abonnés quelles sont leurs résolutions pour 2023. Aussitôt, les réponses fusent :
« Se reprendre en main, manger plus sain, arrêter de fumer, faire plus de sport etc… ». Ce à quoi Benji a répondu : « C’est souvent ce genre de résolution qui ressort le plus, mais le plus dur c’est de mettre en place la routine qui va créer ce changement ». Avant d’ajouter : « Peut-être commencer par ‘manger mieux’ , pas forcément ‘moins’, ça fera déjà une belle différence dans ton quotidien ».
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Et vous, que pensez-vous du conseil de Benji pour accomplir ses résolutions comme il se doit ?